per ora l'ho sempre fatto leggerissimo cercando solo la contrazione, non ho idea a un remo serio quanto starei, ma sai, credo non molto perchè appunto è da una vita che non lo faccio pesante, quindi non sfrutterei sicuramente la coordinazione di entrambe la forza delle braccia / dorsali come quando lo faccio con un braccio capisci?
tengo ancora sto remo ancora un meso o due, sento ancora che posso salire col carico, non voglio cambiarlo..