mi domando se voi stiate parlando per conoscenze scientifiche o per leggende metropolitane.....leggendo qua e là in rete c'è chi dice che è quasi impossibile eliminare il grasso dalla zona pettorale...


comunque riassumendo ........piu rep meno peso e soprattutto ridotto apporto calorico.... mi resta solo una domanda ma per perdere peso oltre che ridurre il range calorico potrebbe anche influire un apporto limitato di carboidrati o glucidi che dir si voglia?