esecuzione panca

**Big-Ron** · 07-02-2008, 05:21 PM

Io Li Spingevo Che Me Frega!!!
Ho Preso 1000 Ammunizioni!!

**.:überfranz:.** · 07-02-2008, 11:34 PM

io aggiungo una cosa...
quando si fa la panca declinata il petto lavora di piu' mi sembra che kick disse una volta 90% addirittura...
facendo l'arco quindi si usa di piu' il petto, non il petto basso...
poi fate vobis

**Big-Ron** · 08-02-2008, 04:21 PM

Originariamente Scritto da .:überfranz:.

io aggiungo una cosa...
quando si fa la panca declinata il petto lavora di piu' mi sembra che kick disse una volta 90% addirittura...
facendo l'arco quindi si usa di piu' il petto, non il petto basso...
poi fate vobis

SI,SI USA DI PIU' IL PETTO BASSO!
BASTA SAPERE UP PO DI BIOMECCANICA!
ORA CHIEDO A SUPERTIZIO

**Visione** · 08-02-2008, 04:26 PM

Originariamente Scritto da Big-Ron

SI,SI USA DI PIU' IL PETTO BASSO!
BASTA SAPERE UP PO DI BIOMECCANICA!
ORA CHIEDO A SUPERTIZIO

bo secondo me le fibre rispondono alla legge del tutto o niente o si contraggono o niente. Se con l'arco uno attivasse maggiormente la parte bassa solleverebbe di meno perchè avrebbe meno fibre muscolari contratte.
Mi spieghi biomeccanicamente perchè?
ciao ciao

**Big-Ron** · 08-02-2008, 04:44 PM

Il Petto Se Uno Si Curva Predilige La Parte Inferiore E' Normale

**Visione** · 08-02-2008, 04:47 PM

Originariamente Scritto da Big-Ron

Il Petto Se Uno Si Curva Predilige La Parte Inferiore E' Normale

ok ora ho capito grazie. ognuno ha le sue idee

**Big-Ron** · 08-02-2008, 04:58 PM

mi par d'essere circondato da finti marius putzianoski e professori di scenza dello sviluppo molecolare delle miofibrille muscolari!!!!
ma va va!!!!!!