Citazione Originariamente Scritto da ApprendistA Visualizza Messaggio
DEVO no... non ho ne rack ne simili per squottare
cmq ok come dici. ma negli altri giorni ripeto i soliti movimenti ma con pesi rip e serie più blande? tipo giorno leggereo/medio/peso?
non serve il rack. io appoggio il bilancere tra due tavolini...