Dieta di Huge Slim Boy aka Leo P

**kickboxer_87** · 01-02-2008, 03:55 PM

dai leo vieni ad allenarti con me e mezze... di solito facciamo a gara di score e a chi puzzan più le ascelle... hardcore training eheh

**HugeSlimboy** · 01-02-2008, 04:25 PM

Sì dai, presto faccio un salto da voi, e se sono ancora in queste situazioni intestinali vi toccherà partecipare del mio dolore!

**kickboxer_87** · 01-02-2008, 04:27 PM

fatta

**HugeSlimboy** · 03-02-2008, 08:58 PM

Appena mangiato. La nuova pizza: rossa + bresaola + rucola (in pratica quella di prima senza mozzarella e pomodorini). Mangiata velocemente, mi lascia un po' di fame: ora concludo con savoiardi...

RIFLESSIONE: senza la mozzarella sento l'acidità del pomodoro. Ma perchè in tante pizzerie usano ingredienti di scarsa qualità? (Beh certo ho idea del perchè, è una domanda retorica

)

**Zanna** · 03-02-2008, 09:14 PM

hai provato a masticare molto lentamente quando mangi?
potrebbe contribuire ai gonfiori di pancia.

Beh comunque guarda il lato positivo:se vai in un ristorante giapponese e liberi un pò di mortali esalazioni il cuoco sarà felicissimo e magari ti farà lo sconto!

**HugeSlimboy** · 03-02-2008, 10:57 PM

Originariamente Scritto da Zanna

se vai in un ristorante giapponese e liberi un pò di mortali esalazioni il cuoco sarà felicissimo e magari ti farà lo sconto!

hai provato a masticare molto lentamente quando mangi?
potrebbe contribuire ai gonfiori di pancia.

Parli di aerofagia? Sì beh di certo non faccio molta attenzione a come mastico, d'ora in poi magari ci provo...

**HugeSlimboy** · 04-02-2008, 09:15 PM

Lunedì 5 Febbraio. Sono andato dalla dottoressa a parlare dei miei problemi alimentari. Al momento quello che mi ha detto è:

- niente pomodoro, niente latte e derivati (che sapevo già).
- niente proteine (

).

Al posto delle proteine mi ha detto di prendere Aminotrofic che trovo in farmacia: sono 32 euri per 30 buste da 5,5 gr. Ho visto che se ne è già parlato in due post (piuttosto scarni) e so che Aminotrofic contiene non solo i BCAA ma tutti gli aminoacidi e anche vitamine.

A questo punto temo che dovrò stare per una o due settimane senza proteine e quindi pensavo di prendere questo Aminotrofic non una ma due volte al giorno, magari pre e post workout.