ma dai...vederti fare esercizi fitness in palestra mi mette tristezza:

proprio tu che eri solito fre solo i fondamentali lavorando per la forza ora mi esegui anche la macchina che allena i glutei..

scherzi a parte gli addominali sono muscoli che io definisco particolari...e se conosco i tuoi obbettivi, ti consiglio di scordare...