Mr Italia
In Stretching
Originariamente Scritto da °°sOmOja°°
azz...
Nella mia palestra la usa solo uno, quando fa gli stacchi ma mi pare che la usi perchè ha problemi di schiena...non so esattamente. A me è stato consigliato di non usarla almeno per ora e rafforzare la muscolatura...
Phil Heath
Quasi Istruttore
secondo me puo' servire ma solo con pesi massimali o submassimali.
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Mr Universo
Inizio Preparazione
Già, e sempre solo in POCHI esercizi multiarticolari (stacchi, rematori, military press...).
Larry Scott
Ciclo di Massa
Nella mia palestra qualcuno la usa anche per andare in bagno!
C'è qualche personaggio che se la mette prima del riscaldamento e se la toglie finito l'allenamento...queste sono complete assurdità
Mr Italia
In Stretching
Esatto, nelle palestre trendy purtroppo è pratica diffusissima, fare qualunque esercizio con la cintura (alcuni per di più allentata)......Nella mia palestra qualcuno la usa anche per andare in bagno!
C'è qualche personaggio che se la mette prima del riscaldamento e se la toglie finito l'allenamento...queste sono complete assurdità
mah io penso che prima di usare la cintura bisogni far qualcosa per meritarsela......
Mr Universo
Inizio Preparazione
Di solito sono anche i più grossi (e grassi?) della palestra ed hanno il grugno in*****so perennemente stampato in faccia.Nella mia palestra qualcuno la usa anche per andare in bagno!
C'è qualche personaggio che se la mette prima del riscaldamento e se la toglie finito l'allenamento...queste sono complete assurdità
Io trovo che sti personaggi siano utilissimi: magari hai appena fallito un'alzata e ti girano, poi li guardi e ti torna subito il buonumore!
Mr Italia
In Stretching
Si...poi ti beccano che li guardi e ridi sotto i baffi e ti sacagnano perchè pesano immancabilmente 50kg più di te
Mr Universo
Inizio Preparazione
[a-/]
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri