Platessa....ecco ho trovato un pesce che mi piace e che ha pochissimi grassi e pochissimi carbo....finalmente!!
Dalla prossima lo alterno a petti di pollo e uova....
Di solito mi faccio 7 uova all'occhio di bue alla sera con solo 2 albumi, cosa ne dite? quanti g di macronutrienti avrà? sono poche le pro? NOn risco a pesare l'albume...