Prima di Natale ero davvero in crisi, l'ernia che si era rifatta viva mi impediva quasi tutto. Come ho scritto però ho iniziato terapie alternative: sedute di elettro agopuntura associate a iniezioni locali di ozono. Lenti miglioramenti le prime due week di trattamento (due sedute/week) poi un sollievo insperato! Dopo la pausa natalizia nella quale mi sono concesso una vacanza praghese con cinque ore di camminate al giorno senza dolori! Ho ripreso con una seduta sola a settimana l'ozono terapia. E i progressi sono stati notevolissimi. In totale ne ho fatte otto e il medico mi ha suggerito di sospendere: i benefici, mi ha detto, si allargheranno col tempo anche senza continuare la terapia! Infatti il dolore è scomparso, tramutatosi in sensazioni leggere in via di dissolvimento. Ho ripreso a fare senza problemi panca e braccia, trazioni etc. che prima mi erano precluse perchè mi pareva di aver un pugnale infilato fra vertebre e gamba destra anche solo distendendomi sulla panca.
Non voglio rimettermi subito a fare squat anche se mi manca come l'eroina ad un drogato Ma piano piano
Scusate la relazione diaristica. Spero possa essere utile per eventuali colleghi sfortunati che possono contare su un sistema per nulla invasivo e sorprendentemente efficace, almeno per me è andata così.
Grazie per lo spazio, a presto!

VIERI