Citazione Originariamente Scritto da .:überfranz:. Visualizza Messaggio
cosa ti dicevo io.... una volta conosciuto il PL non c'e' via di ritorno!
quali sono i tuoi massimali?
Peso ma da verificare:

  • 130 kg bench press
  • 210 kg deadlift
  • 160 kg squat
ma sto migliorando...piano piano...
La prossima settimana verifico, comunque...