ciao yuri, lavorare nell'ottica di un risultato OGGETTIVO e tangibile come il peso caricato sul bilancere è sicuramente molto + semplice (da un punto di vista concettuale) che per il fine estetico
in effetti non penso che le 2 cose si escludano in senso così assoluto, puoi preparare delle garette di stacco e panca in modo molto sereno (si fa per dire) e continuare ad essere grosso e non grasso.

a quando la prima gara ?
gara fibat a marzo?