I comportamenti che Vi fanno Incaz...re in palestra

[Fabio75]

Chi ti dice che fai male il curl e poi lui lo fà solo col cheating...
Chi ti dice,quando fai i bicipiti, "ma che fai?devi abbassare il bilanciere fino alla fine, devi stirare il bicipite!", vagli a spiegare cos'è la tensione continua...
Chi ti dice, mentre fai gli stacchi sumo, "ma che fai?Guarda che è sbagliato così!"...
E mi fermo quì...

[Spitfire]

Chi parla 18 minuti tra una serie e l'altra
Chi guarda le partite fermo impalato davanti alle tv (ma chi ce le ha messe nelle palestre??)
Ma soprattutto chi viene in palestra con l' abbigliamento da calcio....o le borse che opccupano tutta una panca...tipo Legea...

[Nemintek]

Ne aggiungo un'altra che di sicuro odierete anche voi, chi continua ad alzarsi la maglietta per guardarsi gli addominali che è convinto di avere, ma che nemmeno con la luce più favorevole riescono a vedersi.

[menphisdaemon]

Ne aggiungo un'altra che di sicuro odierete anche voi, chi continua ad alzarsi la maglietta per guardarsi gli addominali che è convinto di avere, ma che nemmeno con la luce più favorevole riescono a vedersi.

Si è vero..geniale

[Nemintek]

Ragazzi ne aggiungo un'altra questa è assurda per me.

Stavo facendo box squat per la prima volta, mai nessuno lo aveva fatto nella mia palestra, allora l'istruttore si avvicina a me e dice "Ma guarda!! Yuri eh si vede che lui legge le riviste guarda cosa fa!"...mi son girato e l'ho guardato così

[menphisdaemon]

La scorsa settimana uno degli istruttori, che non insulto solo perchè mio amico (gran bravo ragazzo e pure abbastanza competente), ha deciso di provare il box squat. Si mette con i piedi uniti e si siede sul box..
Io gli dico: " usa uno stance largo e arretra le tibie: lo stai tirando solo di quads!"
Lui: " ma così sento la contrazione sui quads!"
Io (siccome c'era gente attorno non volevo sminuire la sua autorità): " Si ok..hai ragione..."

[Nemintek]

Beh menphis tu lo guardavi in ottica pl e lui in ottica bb

[Corvette]

Ne aggiungo un'altra che di sicuro odierete anche voi, chi continua ad alzarsi la maglietta per guardarsi gli addominali che è convinto di avere, ma che nemmeno con la luce più favorevole riescono a vedersi.

Penso di essere uno dei pochi che non osa alzare la maglietta: prenderei paura per la panza e poi farei scappare le rare donzelle in sala pesi

[Teknou]

Ne aggiungo un'altra che di sicuro odierete anche voi, chi continua ad alzarsi la maglietta per guardarsi gli addominali che è convinto di avere, ma che nemmeno con la luce più favorevole riescono a vedersi.

A volte nella mia vanità finocchia tiro su la maglia davanti allo specchio e dono una contrazione addominale al mondo