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Discussione: Gambe grasse

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  1. 21-01-2008, 10:24 AM #1
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    allora vedremo quest'estate..
    non ho capito invece il discorso di bonfaz
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  2. 22-01-2008, 02:27 PM #2
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    il mio discorso?
    hai detto che vuoi asciugare le gambe? prova ad allenarle dal basso all alto: polpacci-femorali-quardicipiti-glutei-addome.
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  3. 22-01-2008, 05:48 PM #3
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    ok. Esattamente il contrario di come faccio adesso
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  4. 22-01-2008, 07:48 PM #4
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    prova mi saprai dire.
    bye
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