-__________________________-:sco:
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
-__________________________-
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
@twins: nelle scrollate dietro, tocco il culo con il bil... non me piasono tanto... se portassi ad un 4x8 solo in avanti tutte e 4 le serie con fermo in alto?
Ultima modifica di 123456789; 19-01-2008 alle 03:03 PM
Larry Scott
Ciclo di Massa
cerca di piegare leggermente le ginocchia per evitare che tocchi il culo. quelle dietro, a mio avviso, sono meglio di quelle davanti, ti consiglio di non abbandonarle
Fil 4,13
Underground Bodybuilding Militia
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
ok allora non le abbandonerò...
Master Olympia
Ciclo di Massa
Quoto Twins
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
capisco... allora la tengo...
http://www.youtube.com/watch?v=EAktNmDWmoE
dovrò fare come in questo video, spingendo un po indietro per evitare il fondoschiena?
Larry Scott
Ciclo di Massa
se tieni un po piegate le ginocchia dovresti rispolvere il problema. come il vioedeo va abbastanza bene ma cone menoi slancio delle gambe!
Fil 4,13
Underground Bodybuilding Militia
Permessi di Scrittura
Segnalibri