non sono molto d'accordo che i prodotti americani siano sempre i migliori, anche negli usa ho trovato prodotti molto scadenti mentre quelli che come contenuto di percentuale proteica, pochi grssi, pochi carboidrati, pochi zuccheri, erano buoni avevano anche dei prezzi non molto inferiori a quelli che si trovano in Italia.
Comunque superpippo, se devi buttare gi grasso ti consiglio proteine ad alta percentuale proteica, e pochi carbo, grassi, zuccheri, questo lo puoi controllare leggendo le percentuali sul retro del barattolo in questione, tenendo presente che tali percentuali possono variare circa del 5%, comunque personalmente quando compro whey cerco di avere solo Proteine, se voglio aggiungere carboidrati o grassi faccio sempre a tempo a farlo mangiando una mela o assumento cioccolato fondente in concomitanza.
Ultima cosa, se ti trovi bene con le pro che stai asumendo continua pure, alla fine ricorda comnque che la maggior parte dell'apporto proteico lo devi ricavare dall'alimentazione, ricca di proteine, grassi salutari, carboidrati ad alto e basso indice glicemico, e vitamine .
buon allenamento![]()



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