calcolando...i nuovi massimali dovrebbero essere:
Panca Piana 81kg
Squat 95kg
Stacco 105kg
Lento manubri 20kg (x2)
La panca è inchiodata li, un po meglio lo squat, decisamente meglio lo stacco!![]()
calcolando...i nuovi massimali dovrebbero essere:
Panca Piana 81kg
Squat 95kg
Stacco 105kg
Lento manubri 20kg (x2)
La panca è inchiodata li, un po meglio lo squat, decisamente meglio lo stacco!![]()
Segnalibri