Originally posted by yukatan
si cmq credo di aver letto da 4ca che ormai tutti gli atleti in tutti gli sport fanno uso di pesi. infatti la forza č punto essenziale nella stra-grande maggioranza degli sport, nuoto compreso. poi ovviamente le tabelle saranno diverse da quelle di massa per ovvi motivi. fiona may fa gli esercizi dei sollevatori di pesi alle olimpiadi per allenarsi.
chiaramente intendevo che se il fine e un'altro.............................

poi chiaro che qualunque atlata una certa muscolatura ce l'ha ma nn sara cresciuta tenendo conto del riposo percentuale di grasso ecc ecc ecc.