Originally posted by Alexander Thorp
Ragà secondo me esagerate un pò...soprattutto quando shawn diceva dei due allenamenti pesanti la settimana ecc....

È un pò esagerato il discorso cacchiarola!!!Cioè 2 allenamenti la settimana anche se pesanti (nel senso di intensi) li può reggere anche sto benedetto muratore!!!A volte si estremizza troppo....Ma a sto punto prendete un nuotatore (c'ho la fissa scusate ) professionista...Allenamenti in piscina 3 volte al giorno e palestra tutti i giorni....Eppure non dico che assomigliano a bbers ma per quello che dite voi dovrebbero essere dei supermingherlini....Lo so che magari il mio discorso non calza perfettamente ed è VOLUTAMENTE estremizzato...Però *****...per voi il muratore è meglio che non si allenA!!!
be ma i nuotatori di muscoli in effetti ne hanno pochini ehehehe pochinissimi dai