Ti dirò che in verità anch'io preferisco il rematore col manubrio appoggiandomi alla panca con l'altra mano, anche se sono "fresco". Però siccome la versione con bilanciere è osannata da più parti provo a cimentarmici anche se richiede (da me) una concentrazione totale (nel senso di + totale del solito ) per sentire sicura la zona lombare. Confido almeno che mi si irrobustiscano a dovere gli erettori spinali.