Una curiosità sui doms...

[Sorma]

in che senso sorma??'

Da profondo ignorante di fisiologia/biologia che sono, ho scritto quale può essere un fattore ESOGENO che è CONCOMITANTE l'insorgere di DOMS. Riporto in parte anche la mia esperienza a riguardo: quando è da una settimana che non mi alleno (es. scarico passivo) e riprendo subito con esercizi abbastanza intensi, il giorno successivo accuso DOMS notevolissimi. Quindi i DOMS e la frequenza di allenamento, IMHO, sono correlati in qualche modo. Stop.

[Alphagamma]

Più ti alleni frequentemente più metti in crisi il tuo sistema di recupero, dopo un po' di volte xò ritorna a regime e non senti più doms. Ecco xkè ricominciando dopo una pausa ti ritornano i doms, pensavo fosse chiaro dai messaggi precedenti quando parlavo di recupero.

Non voglio fare il saccente, non mi si addice , ma questo è quanto sò e ci credo! Inoltre vedo che tutti voi dite la stessa cosa mia, anche se non ve ne accorgete.

Dico questa e chiudo.
STIAMO DICENDO TUTTI LA STESSA COSA, chi per esperienza chi xkè l'ha letta.

LA STESSA COSA

[Sorma]

Ma sì: ho semplicemente risposto perché mi era stata chiesta una spiegazione! E' tutto ok Alpha, è tutto ok!

[Nemintek]

Quindi se sento doms al mio pene vuol dire che sta crescendo?