Originally posted by Shawn
no enrico intendeva dirti...se anziche farglielo fare ogni 10 gg glielo fai fare piu frequente...m apenso che tu intendevi dire..un volume piu frequente condei carichi ridotti e meglio dosati per quel volume...tutto qui..ti sei capito male
ciao
io volevo dire carichi ridotti con volume piu frequente???????????

ma che dici? la mia era una supposizione di come cmq dovresti agire su un soggetto stressato, o meglio su uno che potrebbe cmq confondere gli stimoli avendo una vita lavorativa stressante

Piuttosto tornando sul discorso degli scaricatori di porto si è sempre detto che il lavoro è lavoro e l'allenamento è allenamento .
poiche questo in fin dei cont nn e se stante, cioe uno dovra fare le dovute considerazioni, sopratutto se ha un lavoro pesante.

in quel caso i carichi nn andrebbero mai ridotti ma piuttosto aumentati e ridotto il volume di lvoro