sfortuna + stupidità = infortunio

incredibile finire al pronto soccorso per un errorino nel riscaldamento
ce ne vuole e tanto

stavo eseguendo il solito (easy)snatch a gambe tese con la sola barra (tra l'altro quella da 10)
non so come ma al posto di salire sopra la testa il bilancere ha dissipato tutta l'energia cinetica
contro la radice del naso (tra fronte e naso stesso)
morale taglio bello profondo da un sopraciglio all'altro di circa 2,5-3 cm di lunghezza
e faccia subito coperta di sangue

un grazie infinito a massi (555 sul forum) che ha rinunciato al suo w.o. per accompagnarmi a farmi ricucire
( fortuna mi hanno incollato cosi la cicatrice dovrebbe vedersi un po meno)

noticina divertente ( e piccola soddisfazione) mentre mi medicava il dottore mi ha chiesto quanto facessi di panca
dopo avergli risposto si è un po intristito dicendo:
"no be io non sono mai riuscito a fare piu di 85"
dopo avergli spiegato che se avesse lavorato con buffer al posto di andare a cedimento ad ogni serie
avrebbe sicuramente migliorato mi ha anche ringraziato lui quando sono andato via

e con questo si aggiunge un altro segno che mi rendererà piu forte