* Diario di 123456789 *

[twins]

non aver fretta però, devi sentirli tuoi prima di aumentarli!

[123456789]

si chiaro, parlo di quelli che sento miei... negli altri, penso proprio prima a confermarli e farli miei!
non vedo l'ora già di martoriare il petto e braccia con i vari SS e stripping vari

[123456789]

Sensazioni prima settimana nuova scheda: molto buone... impiego anche molto meno tempo di prima ma è cè molta più intensità...!
oggi doms ai dorsali, abs, biceps e ancora allucinanti ai polpacci
Prox wo Petto/Braccia... vediamo vediamo
Ciauz

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sono contento numeretto...ora continua con lo stesso entusiasmo

[Nemintek]

Bravo numeretto!! Oh ma comunque te non sei normali hai sempre doms!!!! Per me hai doms al braccio anche dopo esserti fatto una sega

[heerokeem]

ahhahahahahaha

[123456789]

Bravo numeretto!! Oh ma comunque te non sei normali hai sempre doms!!!! Per me hai doms al braccio anche dopo esserti fatto una sega

chiedi a twins se non è normale va che qui non si lavora con il buffer e multifrequenza o altre robe eh

p.s. ogni volta che si cambia scheda "in ogni caso" è piu che normale per l'adattamento...
p.p.s. sono solo muscolari NESSUNO articolare per fortuna e non ho MAI avuto DOMS [e non li voglio avere] ai lombari

per le seghe... fuck

DOMANI ALLENA!

[twins]

NON MI PRENDETE IN GIRO NUMERETTO!!!