mi sono innamorato del Sollevamento Gnocca

ecco, come a dire quando la multifrequenza paga!

se lo mettono come 4a alzata (e piu alzata di cosi...) nel PL mi dedico al PL con esercizi di estensione dell'erettore pisellare tutti i giorni (o almeno, mi ci dedico con altri orizzonti prestazionali)

ok ok mi banno da solo