Veramente...qua dentro...

Ho letto svariati utenti dire di fare, ogni tanto, qualche giorno di soli carbo...e mi sono sempre chiesto l'utilità di tutto ciò.

Personalmente peso(in questo momento) 74 Kg. Mangio sui 130 gr di proteine al giorno, oscillando di qualche grammo. Non credo di aver bisogno di periodi(depurativi). Magari al cosa occorre per chi si ingozza di pro. O no?