Mi piace parecchio, soprattutto le board e i vari box che non ho mai fatto e magari qualcosa di nuovo mi darà grandi benefici.

Comunque somo ridendo e scherzando con quella dieta che avevo postato un mese fa da 82kg sono sceso fino a 78,5kg! Ora sono 79,5kg dopo le feste ma tempo qualche giorno e ci torno di nuovo a 78,5kg, poi penso che meno di così non calo, terrò ancora questo approccio e dopo di che leggera iper per 2 o 3 settimane così per arrivare a qualche settimana prima dell'estate per inizio ipo, non mi voglio squartare chiaro però arrivare almeno a 76kg ma anche 77kg non mi dispiacerebbe.