eh ma allora quelli intelligenti dove sono?
perche' nella maggior parte delle palestre continuano con
allenamenti improduttivi e/o dannosi?
a me hanno consigliato per i tricipi di farli hai cavi,SOLO con i cavi
pero' guarda te i grossi che vedo i cavi non li usano, e perche' insistono tanto col lento dietro quando fa male a un sacco di gente? o con lo squat guidato che ti obbliga la schiena a un movimento innaturale?perche' sembra che sia solo Tozzi che
ha le palestre con gli istruttori ''seri''? (secondo lui)
perche' fanno ste schede chilometriche per la massa?
perche' dopo anni di esperienza ti fanno ste schede assurde (tutte uguali!!)? loro sono cresciuti cosi?