poi c'è da dire che in alcuni es avere una certa conformazione (fianchi larghi) può anche esser d'aiuto... squat ad esempio... vedendo tante gare si vede come in media i più forti non sono affatto magri.
Dorian Yates
Quasi Istruttore
poi c'è da dire che in alcuni es avere una certa conformazione (fianchi larghi) può anche esser d'aiuto... squat ad esempio... vedendo tante gare si vede come in media i più forti non sono affatto magri.
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
"The easiest way to beat PR is gaining weight" Dave Tate.
Quindi, ragionando al contrario, avete ragione
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