Originally posted by RIBOSIO
In generale il multivitaminico è una forma di integrazione obsoleta e scontata .
Ti consiglio di utilizzare un complesso di antiossidanti , degli omega 3 , lo zma tanta vita c ma non di complessare 40-50 microelementi trà di loro , l'efficacia nutrizionale dei multi o polivitaminici è piuttosto bassa.
Che intendi con "per complessare 40 50 microelementi"?