Dove andavo l'anno scorso non l'avevo nemmeno io.

All'inizio andavo di multishit, poi mi sono ingeniato e ho sfruttato la rastrelliera bassa (altezza max 1.30m) facendo attenzione alla schiena quando appoggiavo il bilanciere (quello corto tra l'altro!).

Ovviamente se sei 1.90m è tutto più complesso.
Cmq devi togliere tutti gli altri bilancieri dalla rastrelliera stessa.

Il mio primo quintale di squat l'ho raggiunto così.
Ora sono ben oltre: 101kg

Nonstante i numeri da equilibrista (mi facevo aiutare per poggiare il bil nelle serie pesanti) era decisamente meglio del multipower.