secondo me sbagliate di nuovo, secondo me nn servono afatto i stacchi per avere una schiena grande e grossa. trazioni e rematore. questo e soltano il mio parere,....
Principiante
In Warm-Up
secondo me sbagliate di nuovo, secondo me nn servono afatto i stacchi per avere una schiena grande e grossa. trazioni e rematore. questo e soltano il mio parere,....
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
si ma tu al posto degli stacchi facevi le gare strongman no?
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Master Olympia
Ciclo di Massa
Senza stacchi è possibile...si però con gli stacchi la cosa è completa...inoltre lo stimolo dato dai kg sollevati che è nettamente superiore ad ogni altro esercizio ne fa un esercizio fortemente anabolico.
Un vincente trova sempre la strada,un perdente trova sempre la scusa.L.T.Tung
http://rocciasstrength.wordpress.com/
Permessi di Scrittura
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