La cintura allora non deve essere stretta e ci devo spingere contro con l'addome, ma con la respirazione diaframmatica giusto? Il problema è che non so farla, o forse a mia insaputa la faccio già
Di cinte per pl ho trovato queste, quale è meglio?
I polsini li ho trovati a questo link, quali sono quelli giusti?
http://www.olympian.it/catalogo2.cfm




Rispondi Citando
Segnalibri