Ragazzi... questo approccio lo tengo ancora... mi son posto degli obiettivi [non semplici] non so se riesco a raggiugnerli con questo schema, ma finche non mi stufo e progredisco e mi diverto continuo... ogni wo è un "progresso"
volevo chiedervi un parere sulla prossima scheda/IDEA da seguire...
buffer/non buffer
abc/aba-bab
dropset si/no
alto volume/alta intensità
hit/hst/bii/biio o altro che...
non saprei su cosa buttarmi, per cambiare...
se mi date qualche spunto mi fareste un piacere...
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