Ma quanto fanno cag*re da 1 a 10 i fiocchi di latte?

**TheIron** · 11-12-2007, 04:18 PM

avevate ragione in quantità tipo un cucchiaino si possono anche mangiare ma un barattolo intero fa veramente schifo anche condito.
Ho comprato anche io le Vanetta e Vitasnella.

**orizon81** · 11-12-2007, 05:14 PM

Mangiarne un barattolo intero è il modo perfetto per farsi venire la nausea in 5 minuti!!! Diventano decenti accoppiati a pomodori e origano, oppure melanzane arrostite, insomma, qualunque cosa che spenga un po' il sapore di siero di latte...

**Military Press** · 11-12-2007, 05:19 PM

Originariamente Scritto da orizon81

Mangiarne un barattolo intero è il modo perfetto per farsi venire la nausea in 5 minuti!!! Diventano decenti accoppiati a pomodori e origano, oppure melanzane arrostite, insomma, qualunque cosa che spenga un po' il sapore di siero di latte...

siero di latte?? quella è la ricotta...che di fatti viene considerata da molti un alimento valido x la colazione visto che è composta da proteine molto veloci..i fiocchi al contrario sono composti praticamente dalla sola caseina...

**orizon81** · 12-12-2007, 09:34 AM

Originariamente Scritto da Military Press

siero di latte?? quella è la ricotta...che di fatti viene considerata da molti un alimento valido x la colazione visto che è composta da proteine molto veloci..i fiocchi al contrario sono composti praticamente dalla sola caseina...

Noooo, parlando di siero mi riferisco al sapore, non ai contenuti

...

**bassofondo** · 12-12-2007, 10:07 AM

io nei fiocchi ci metto la frutta secca. mi pare migliorino di molto, sopratutto con le noci.

**Warp620** · 12-12-2007, 02:22 PM

si ma mangiati come prenanna non è il massimo ingerirli con i grassi della frutta secca..

**Kuzzo** · 12-12-2007, 08:23 PM

Non passiamo da un estremo all'altro.

Direi che mangiati a pranzo come contorno, in un piatto dove abbiamo anche pomodori ed insalata (come dice la pubblicità, "Jocca e... pomodori!"), conditi con olio EVO, ad accompagnare una fetta di petto di pollo, costituiscono un pranzo che nulla ha a che vedere con McDonald's.

Quindi, io non estremizzerei: per chi non ha obiettivi funzionali al 100% e tira dentro la questione delle proteine "lente", ma come me punta alla salute ed ad un approccio più "normale" alla palestra, ben vengano anche a pranzo. Restano comunque un ottimo alimento.