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Discussione: 100 pullups

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
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  2. #2
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    La ragazza è fortissima, 25Kg (c'è il video con 30Kg) fatti in quel modo sono una vera esagerazione.

    Idem il tipo che fa 100 trazioni. Il punto è che oltre al numero ci vuole anche "stile", perchè altrimenti tutti dicono "eh si, è forte ma..." e si è fottuti.

    Meglio 20 fatte per bene, dove ci si stende tutti che 100 così dove ci si lancia. Poi, chiaramente, non è per parlare male perchè ripeto che il tipo è fortissimo.

    E, come dice Sorma, ai fini dell'ipertrofia non ha molto senso fare in questo modo.

  3. #3
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    all'inizio pensavo anche che fosse impostata la velocità triplicata...come fanno a esistere certi personaggi

  4. #4
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    ovviamente lo stile è pessimo, ma quello che fa il tipo non è evidentemente per l'ipertrofia ma sembra piuttosto una prova a tempo

    azz...fare 100 rip in 3'20" non è una cosa che si vede tutti i giorni

  5. #5
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    ma scusate, secondo voi uno che ne fa 100 cosi...
    ne fa appena 20 di fila fatte bene? ne farà anche mooooooooooolte di piu!
    il tipo è FORTE

  6. #6
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    io leggevo che nelle trazioni prone o supine il petto deve toccare la sbarra ... è vero o è una cavolata?

  7. #7
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    la ragazza è davvero forte per essere una ragazza, non male nemmeno se fosse un uomo.

  8. #8
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    Citazione Originariamente Scritto da TheIron Visualizza Messaggio
    io leggevo che nelle trazioni prone o supine il petto deve toccare la sbarra ... è vero o è una cavolata?
    è vero in entrambi i casi.
    la ragazza è veramente forte.
    por los pueblos que dejaron de ser libres,
    por que la revolución es grande,
    por el insurgente, que combate al marine,
    por García Lorca, por Miguel Hernández,
    por la belleza del fracaso,
    por el oprimido, por el que esta preso,
    por Pablo Neruda, por Pablo Picasso,
    abajo el régimen, hay que tomar el congreso.

  9. #9
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    grazie foneix

  10. #10
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    Figo

    Citazione Originariamente Scritto da TheIron Visualizza Messaggio
    io leggevo che nelle trazioni prone o supine il petto deve toccare la sbarra ... è vero o è una cavolata?
    Verissimo!! Io ne eseguo 15 senza toccare il petto e 8 toccando il petto.

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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