Come no...sei grossissimo!!!!
Sergio Oliva
In Pre Gara
re
Come no...sei grossissimo!!!!
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Anch'io, dove mi alleno, la simpatia non è di casa. Escludendo qualche personaggio, l' ambiente non è dei migliori.
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Principiante
Grazie per l'apprezzamento Twins !
E' vero quello che dice Matteo.Da quando mi alleno con lui (poco più di un anno) ho messo su 8 kg: sono passato da 63 kg ai 71 attuali.Non mi sembra male!
In generale penso che per ottenere dei miglioramenti sia necessario, oltre che la costanza dell'allenamento, anche il supporto di persone che sappiano consigliarti e stimolarti in quello che fai e con le quali fare quattro chiacchiere tra una pausa e l'altra...ci vuole anche questo, no?!
Un saluto a tutti.
Sergio Oliva
In Pre Gara
re
Anto comunque il merito è tutto tuo..ti sei allenato veramente con costanza e tenacia...per un anno intero...il mutamento del tuo fisico parla da solo...
CONTINUA COSI' ANTO...§7
Larry Scott
Ciclo di Massa
cavolo 8 kg con quel tiraggio! molto buono davvero. matte stai attento che fra un po'ti prendeOriginariamente Scritto da Axel108
Grazie per l'apprezzamento Twins !
E' vero quello che dice Matteo.Da quando mi alleno con lui (poco più di un anno) ho messo su 8 kg: sono passato da 63 kg ai 71 attuali.Non mi sembra male!
In generale penso che per ottenere dei miglioramenti sia necessario, oltre che la costanza dell'allenamento, anche il supporto di persone che sappiano consigliarti e stimolarti in quello che fai e con le quali fare quattro chiacchiere tra una pausa e l'altra...ci vuole anche questo, no?!
Un saluto a tutti.
Sergio Oliva
In Pre Gara
re
Cercherò di sfuggire...Ieri sulla bilancia segnavo quasi 91kg!!!
Stò mangiando come un bue...ahahahah
Apparte tutto...Anto secondo me è stradotato geneticamente...Anche se aumenta di massa rimane sempre stradefinito...
Però penso che ogni fisico è un caso a parte..io sono convinto che riesco a mettere massa più facilmente di Anto...lui da canto sui riesce a rimanere molto più definito di me!!!
Principiante
No no, Matteo sa che può stare tranquillo...non lo raggiungerò mai!!! Impossibile raggiungerlo sia come forza che come massa. Questo discorso lo abbiamo affrontato già diverse volte: io e Matteo abbiamo una costituzione fisica completamente diversa.
Cmq, per rispondere a Orizon, sono alto 1,75 m, ho 28 anni e faccio seriamente bodybuilding da settembre del 2006. Prima di cominciare a fare BB ho praticato diversi altri sport: tennis, basket, pallavolo, calcio, Kickboxing...praticamente non sono mai stato fermo.
Sergio Oliva
In Pre Gara
re
Anto ancora hai davanti a te grandissimi miglioramenti...stai tranquillo...L'importante è continuare a darci dentro...
Un abbraccio Matte
Mr Italia
In Stretching
Axel, una curiosità: quanto sei alto? Eta? Anzianità di allenamento?Grazie per l'apprezzamento Twins !
E' vero quello che dice Matteo.Da quando mi alleno con lui (poco più di un anno) ho messo su 8 kg: sono passato da 63 kg ai 71 attuali.Non mi sembra male!
In generale penso che per ottenere dei miglioramenti sia necessario, oltre che la costanza dell'allenamento, anche il supporto di persone che sappiano consigliarti e stimolarti in quello che fai e con le quali fare quattro chiacchiere tra una pausa e l'altra...ci vuole anche questo, no?!
Un saluto a tutti.
Complimentissimi per gli 8kg senza un filo di grasso
Permessi di Scrittura
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