Le migliori scarpe per lo squat

**GOLD'S GYM** · 05-12-2007, 10:02 PM

A piedi nudi però è compromessa la stabilità delle caviglie,se fai un minimo movimento sbagliato ti fotti.

**TheIron** · 06-12-2007, 12:18 AM

in molti dicono di usare le converse all stars chuck tailor
devo acquistarne anche io un paio.

**°°sOmOja°°** · 06-12-2007, 12:31 AM

io utilizzo le chuck taylor
comunque se si hanno problemi di flessibilità anche le scarpe da pesista con il tacco DURO sono ottime

**TheIron** · 06-12-2007, 02:28 AM

Originariamente Scritto da °°sOmOja°°

io utilizzo le chuck taylor
comunque se si hanno problemi di flessibilità anche le scarpe da pesista con il tacco DURO sono ottime

Lo so infatti l'ho letto in tuo post oggi. Googlando le ho trovate e volevo chiederti non sono un po' troppo alte alle caviglie?
in corsa e salti come ti trovi?

**Teknou** · 06-12-2007, 09:39 AM

Su suggerimento dei powerlifters sono passato alle All Star, all'inizio mi faceva un po' impressione sentire solo 'sta tela leggera attorno al piede mentre adesso apprezzo l'appoggio piatto nonostante non sia mai stato un campione di flessibilità a livello caviglia.

**°°sOmOja°°** · 06-12-2007, 10:02 AM

@TheIron
stiamo parlando di scarpe ESCLUSIVAMENTE per l'allenamento in palestra.
per corsa e salti utilizza altri tipi di calzatura con suola anti-shock

**Rubber** · 06-12-2007, 11:04 AM

non contando il fatto che le converse si trovano su internet a 35€...
le otomix sopra i 100

**Nemintek** · 10-12-2007, 02:37 PM

Originariamente Scritto da Teknou

Su suggerimento dei powerlifters sono passato alle All Star, all'inizio mi faceva un po' impressione sentire solo 'sta tela leggera attorno al piede mentre adesso apprezzo l'appoggio piatto nonostante non sia mai stato un campione di flessibilità a livello caviglia.

E ti riesci bene ugualmente lo squat? Hai avuto problemi all'inizio no? Te lo chiedo perchè anche io non sono molto flessibile a livello di caviglia.

Ma ste chuck taylor come faccio a riconoscerle se le voglio comprare?

**Teknou** · 10-12-2007, 02:58 PM

All'inizio credevo di poter scendere di meno perchè mi mancava quel centimetrino sotto il tallone, di pari passo ho però corretto un po' l'assetto generale (cioè stance dei piedi più largo e movimento più alla ricerca dei glutei/femorali) e sono riuscito a scendere più di prima sentendo anche la spinta sui talloni piuttosto che sulla porzione anteriore dei piedi (specie nello stacco).
Non è che adesso vada culo a terra o sia diventato mr.squat 2008, ovvio.
Comunque provare non ti costa nulla anche perchè se proprio non ti ci trovi le All Star le puoi usare tranquillamente nel look mondano di ogni giorno.