Sarò contro corrente però...
Io mi vedo gia nelle vacanze di natale a giocare a carte con gli amici sorseggaindo jack e mangiando noccioline.
Cercherò di limitarlo al massimo(tanto me lo concedo solo in quei frangenti)
Mr Italia
In Stretching
Sarò contro corrente però...
Io mi vedo gia nelle vacanze di natale a giocare a carte con gli amici sorseggaindo jack e mangiando noccioline
Cercherò di limitarlo al massimo(tanto me lo concedo solo in quei frangenti)
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Scusate l'OT:Somo ma lavori anche tu in ospedale?Infermiere o medico?
Mr Olympia
Ciclo di Forza
approvo in pieno, ma ti consiglio di provare il lagavulin invece del jackOriginariamente Scritto da frank80
Sarò contro corrente però...
Io mi vedo gia nelle vacanze di natale a giocare a carte con gli amici sorseggaindo jack e mangiando noccioline
Cercherò di limitarlo al massimo(tanto me lo concedo solo in quei frangenti)
Mr Italia
In Stretching
.
Mi raccomando però, non esageriamo con l'alcool, giusto il necessario per passare la serata tra amici durante le feste
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
no, sono studente di medicina
@matteo
esageratooooo!!
Mr Universo
Inizio Preparazione
Io non sgarrerò mai!
giammaiiiiii
resisterò,ce la posso fare§55
Ken Shiro : Tecnica dei 100 colpi Okuto!!! aa ta ta ta ta ta ta ta ta ta ta ta ta ta ata atta tat ta ta ta ta ta ta ta...wuacciaaaa!
Uomo cattivo : Ahaha! Sei patetico![a-/]
Ken Shiro : Hai 5 secondi di vita! 4...3....2....1....0
Uomo cattivo : Cosa mi sta succedendooo! Nooooooo.........piuuuuuuuuuuuuuu!!!! splashhh!
Larry Scott
Ciclo di Massa
Grazie mielle Zione!
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
Sono integralista 360 giorni all'anno.
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
panettone integrale tutti i giorni?
Brandon Curry
Quasi Istruttore
No !
Tutti i giorni cornetto integrale con panna vegetale (detto a Roma Maritozzo) e dietor nel caffè...
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
Ragazzi
Cmq quei 5 (faccio per dire) giorni che sgarro lo faccio di brutto: alcoolici, dolci ecc..
Non sono un esempio da seguire poichè estremizzo.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Io sono in massa quindi non mi preoccupo di perdere qualità perchè tanto la definizione ora non è il mio obiettivo,ma ci tengo a mangiare pulito.Cmq in quei giorni di festa farò dei surplus di carbo,proteine e frutta secca che mi gonfierò in modo Colemanesco
Mr Italia
In Stretching
Si si. un surplus di torroni, panettoni, pandori, susumelle,zamponi, cotechini, spumanti, vini rossi, ecc eccIo sono in massa quindi non mi preoccupo di perdere qualità perchè tanto la definizione ora non è il mio obiettivo,ma ci tengo a mangiare pulito.Cmq in quei giorni di festa farò dei surplus di carbo,proteine e frutta secca che mi gonfierò in modo Colemanesco
Sai che coleman diventiamo tutti...
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
Hai dimenticato lenticchie, mascarpone, pinza...ho già una crisi glicemica al pensiero...
Permessi di Scrittura
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