Allenamento con pesi e varici

[xelicon]

Ciao Fifty, grazie per la risposta.
In realtà, non intendevo mettere in dubbio le parole del medico, anzi.
A questo punto non saprei se sostituire il vecchio allenamento con un nuovo fatto di aerobica + pesi leggeri (manubri da non più di 10 chili) o se mi devo dare al nuoto (con mio sommo dispiacere).

[Armando Vinci]

Segui il consiglio del tuo medico, e dedicati ad attività fisiche meno intense.