grazie io
ho saltato allenamento di oggi causa time out studio...
domani non penso di riuscire, ma va bene
3/4 non è male sotto esami
saluti
grazie io
ho saltato allenamento di oggi causa time out studio...
domani non penso di riuscire, ma va bene
3/4 non è male sotto esami
saluti
Sbagliatissimo...la palestra non deve essere subordinata allo studio
Diciamo che dovresti trovare un po di tempo per studiare quando ti alleni...
Beh, dai. Invece Teo spremiti a studiare adesso dato che hai tutti gli esami a dicembre!Poi potrai pure aumentare la frequenza d'allenamento.
Oddio... per la prima volta leggo sul tuo diario qualcosa che, almeno adesso, penso di riuscire a fare!Squat
15 12 10 8
1'
1x15 90 kg
1x12 1x10 1x8 100 kg
1x8 90 kg![]()
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Teo una domanda stupida, ma una seduta ad alti carichi giusto per non perdere confidenza non la fai?
ma non penso sia un prob, per un mesetto non cambia granchè
Beh di sicuro non penso che perderai chissà quale forza, magari un pochino di confidenza coi grossi carichi ma recupererai in fretta![]()
oggi niente allenamento
DOMANI MI DEVO ALLENARE
full massacrante e via!!!!!!!!!!!!!!
domani sistemi a microprocessore
mercoledi' sistemi operativi
giovedi' reti logiche
venerdi' basi di dati
oh madre![]()
Dagli in culo Teo! In bocca al lupo...!![]()
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