Non devi usare le fasce e capire invece perchè ti fanno male le ginocchia. Le fasce si usano nel PL per aumentare i carichi, perchè questo sport prevede che siano utilizzabili secondo un regolamento.

Nemmeno i PL si allenano con le fasce sempre e il numero di alzate è limitato rispetto al volume di allenamento.

Nessuno le usa per prevenzione degli infortuni dato che le fasce, anzi, peggiorano la situazione in questo caso.