uova a colazione

[menphisdaemon]

No a tutti noi BBer

[tattoos]

In effetti, molte volte si compie lo sbaglio di porre attenzione al singolo pasto (pagliuzza) e non all'intera alimentazione quotidiana (trave).

Magari si ragiona sulla velocità delle proteine, e poi leggo che alcuni si mangiano la nutella o le gocciole...

Le basi, innanzitutto.

[menphisdaemon]

Si bè è così..penso che tutti quelli che si allenano in ottica BBing siano passati per questa fase pressapochista...io per primo.
Quanto tempo e quanti soldi sprecati

[Swiss-anabolic]

vabbé ma alla fine è anche giusto che uno si faccia domande di questo tipo no...il bodybuilding è uno stile di vita quindi è giusto imparare anche le pikkole cose

[menphisdaemon]

vabbé ma alla fine è anche giusto che uno si faccia domande di questo tipo no...il bodybuilding è uno stile di vita quindi è giusto imparare anche le pikkole cose

Si si giustissimo impararle, ma partiamo dalle basi. Te lo dice uno che è mooolto fissato sui dettagli..