Originally posted by sledge hammer
i dosaggi per una persona di 17 anni alto 1.88 e 80 kg peso?
come dice bbhomepage dipende da ciò che mangi,cioè se hai bisogno di 100 e con la normale alimentazione arrivi a 80 ti serve quel 20,non puoi stare a un dosaggio standard come nei barattoli che porta ad esempio dose consigliata 30gr,ma consigliata a chi?
mica nel barattolo trovi dose consigliata a sledge hammer e la quantita in gr.