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Discussione: solita domada stupida

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  1. 22-11-2007, 10:50 PM #1
    L'avatar di Sorma
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    Sorma non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
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    Io mi faccio le pippe per allenare la presa e gli addominali va bene?







    Ma che topic apri???
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  2. 24-11-2007, 08:01 PM #2
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    Come ha gia detto 123... non puoi iniziare ad allenarti facendo solo bic e tric.
    Una casa,l'inizi a costruire dai balconi????
    Se fai dorsali, coinvolgi anche i bicipiti; se fai petto, i tric.
    Ricorda...
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