perdonate la poca diplomazia:
sono le solite scemenze e mi riferisco al post di rubber
ma cosa diavolo vuoi testare se ancora non sai neanche come si fa la panca?
e se ottieni qualcosa di chi è il merito? dell'allenamento (appena iniziato peraltro e siamo quindi LONTANISSIMI da eventuali limiti genetici o stalli) o della krealcaline?
ma io dico, dopo un mese la tua vita di atleta avrà tanti di quei difetti e di quelle lacune che giusto la creatina mi sembra la spesa meno adatta.. ma io penso, leggendo i tuoi post, che neanche tu sai dire davvero se la creatina dia o meno benefici in termini di carichi sollevati.
guarda rubber certe volte devo contenermi per evitare di dirti come la penso davvero.. evitiamo va.
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