Sto incominciando a capire come funziona il discorso box, certo che poi farlo è un'altra storia.
Oggi credo di averlo fatto un po' meglio, e con un po' di peso in più, alzando l'altezza della seduta, ma per le tibie perpendicolari magari facciamo un'altra volta
Inoltre nel video non si vede ma ho la tendenza ad alzare le punte dei piedi mentre mi siedo in dietro, al terzo colpo "cado".

http://www.youtube.com/watch?v=5R49VVPAX9M