3-4 dalla spedizioneOriginariamente Scritto da mauxo
le spedizioni partono quasi sempe di martedi
Mr Italia
In Warm-Up
3-4 dalla spedizione
le spedizioni partono quasi sempe di martedi
Mr Universo
Inizio Preparazione
mi è arrivato tutto ieri solo la creatina mi dispiace un pò perchè scade fra 5 mesi e ne ho presa 1kg
Mr Italia
In Warm-Up
beh dovresti farcela con 10-15g al giorno, e compreso il periodo di stop
Samir Bannout
Quasi Istruttore
Ragazzi ho bisogno di un consiglio. Sempre su questo sito, a parte le ON che marca di proteine BUONE (nel senso di qualità) mi consigliate?
Mr Italia
In Warm-Up
sono tutte buone, le + convenienti sono le cyto da 4.5kg ma son finite, però ce ne sono altre, met-rx, nutrabolics, abb, etc...
Mr Universo
Inizio Preparazione
la crea monoidrato la prendo 20 gr in carico e 10 in mantenimento...
Chissà chi le avrà finite le pro della cytosport
Ken Shiro : Tecnica dei 100 colpi Okuto!!! aa ta ta ta ta ta ta ta ta ta ta ta ta ta ata atta tat ta ta ta ta ta ta ta...wuacciaaaa!
Uomo cattivo : Ahaha! Sei patetico![a-/]
Ken Shiro : Hai 5 secondi di vita! 4...3....2....1....0
Uomo cattivo : Cosa mi sta succedendooo! Nooooooo.........piuuuuuuuuuuuuuu!!!! splashhh!
Mr Italia
In Warm-Up
io sono riuscito in tempo a prenderle
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