Aiutiamoci A Migliorarci

[lukenadal]

bene bene Uber e Blanko.

@Rubber perchè soffri così tanto la mancanza di PRofessionisti?
Non è detto che se ci fossero coleman e cutler qui alzerebbero il livello del forum, anzi, se seguissimo i loro allenamenti probabilmente andremmo a schiantarci alla prima curva.
Poi lo stesso Cutler ha ripetuto mille volte di non seguire come si allena lui perchè è consapevole che l'esecuzione degli esercizi che fa lui sono corretti all'80% ma lui li sente al 100%-
Secondo me l'unica cosa che qui ho notato è che forse si tende a dare valore 100 agli esercizi fondamentali (giusto discorso per i PL) e dare valore 20 ai complementari che per un bber invece sono da inserire e considerare eccome fin dal primo giorno.
Comunque avanti con le proposte perchè se poi non ce ne sono tanto meglio andiamo avanti così-
Ciao

[Blackened]

Qui cè molta gente che si allena da anni, si è informata e ha provato molte cose sul campo...in molti hanno una passione VERA per questo sport, e questo credo sia più che sufficiente...Sono meglio queste persone che il colosso HP+20 al 5% che poi magari non sa un chezz!!

[lukenadal]

Esatto Black non facciamo passae un messaggio distorto che la sapiena in questo sport si quantifica in massa muscolare.
Ciao e grazie del contributo

[Rubber]

le reputazioni non si vedono perchè valgono soltanto 1,ci vuole un casino di tempo perchè uno salga di rep.
cmq io vorrei un vero bodybuilder nel forum perchè ho bisogno di un modello a cui rifarmi,sapere che c'è una persona che vuole dedicare la vita al bodybuilding come me,e che l'ha già fatto.

[.:überfranz:.]

le reputazioni non si vedono perchè valgono soltanto 1,ci vuole un casino di tempo perchè uno salga di rep.
cmq io vorrei un vero bodybuilder nel forum perchè ho bisogno di un modello a cui rifarmi,sapere che c'è una persona che vuole dedicare la vita al bodybuilding come me,e che l'ha già fatto.

fenix e' uno di questi. DEDIZIONE al 100%

[lukenadal]

ma ce ne sono altri, ad esempio Spit.
avete visto le sue foto?
Ha fatto gare solo che lui sarà per umiltà ma se ne sta un pò zitto e non mette in mostra la sua gioielleria...

[.:überfranz:.]

ma ce ne sono altri, ad esempio Spit.
avete visto le sue foto?
Ha fatto gare solo che lui sarà per umiltà ma se ne sta un pò zitto e non mette in mostra la sua gioielleria...

potresti mandarmi un link delle sue foto in pvt please????

[°°sOmOja°°]

- i neofiti che fanno domande da neofita ci sono sempre stati e sempre ci saranno
quando non ne vedrete + iniziate a preoccuparvi perchè vuol dire che non c'è + ricambio di utenti, e quindi bbhome è destinato a morire.

@rubber, tu forse non ti rendi conto: hai detto una cosa bruttissima.
un modello a cui rifarti? ma quale modello?
un leader? un guru? un IDOLO da idolatrare?
queste sono le cose che personalmente evito come la peste, aborro qualunque forma di adulazione\sudditismo\emulazione\idola

brrr, non ci voglio pensare

[Rubber]

- i neofiti che fanno domande da neofita ci sono sempre stati e sempre ci saranno
quando non ne vedrete + iniziate a preoccuparvi perchè vuol dire che non c'è + ricambio di utenti, e quindi bbhome è destinato a morire.

@rubber, tu forse non ti rendi conto: hai detto una cosa bruttissima.
un modello a cui rifarti? ma quale modello?
un leader? un guru? un IDOLO da idolatrare?
queste sono le cose che personalmente evito come la peste, aborro qualunque forma di adulazione\sudditismo\emulazione\idola

brrr, non ci voglio pensare

.......buddismo,scintoismo,animismo....ecc , ma scherziamo?
io invece la considero una cosa bella,vorrei avere un modello da emulare e superare a mia volta,sennò che gusto c'è?
si ok io faccio bodybuilding soprattutto per me stesso,ma alla fine sarebbe tutto sprecato se non ci fosse uno con cui confrontarmi.
Cioè io per esempio guardo la gente che tira i pesoni di stacco e squat e dico "vorrei essere come loro"

[Fenix]

fenix e' uno di questi. DEDIZIONE al 100%

e in effetti credo che Rubber intendesse questo(correggimi se sbaglio Rubben): non avere un IDOLO, ma bensì una "guida"...una specie di Virgilio nel mondo del BB...professionista o meno, una persona che si dedica alla sua passione anima e corpo da cui apprendere, magari ispirarsi per avere un piccolo abbiettivo da reggiungere...tutto qui...giusto?

personalmente non mi sono mai ispitrato a nessuno in particolare ma ho sempre cercato di tirare fuori il meglio da chiunque potesse offrirmi qualcosa...non ho mai pensato "vorrei essere come lui" (Coleman compreso) ma semplicemente "vorrei essere al suo livello, magari competere CONTRO di lui..."
Ma il discorso di Rubber fila, nel senso che se nessuno di noi avesse una guida, che magari ha già fatto molti più errori di noi, e magari può aiutarci ad avitarli, magari si cresceremo(in ogni senso), ma più lentamente e peggio di come potremmo...

Ad esempio, io mi allenavo nella mia palestra, nel mio paese...avevo un "amico" col quale ero in competizione e questo mi stimolava...non che avessi bisogno di motivazione, ma mi faceva rendere di più...quando sono partito per il militare avevo 7/8 anni di allenamento e avevo abbondantemente surclassato il mio "amico"...nella cesrma c'era una palestra, ma haimè, nessun "antagonista"...così mi sono allenato per un anno come "il più forte della caserma"...ma mi mancava qualcosa...sentivo di volere arrivare in alto, ce la mettevo tutta ma...nulla...come mai?eppure ero il più forte...potevo arrivare dove volevo ma...non si cresceva...

Finito il servizio di leva mi trasferisco in città per l'università e dovevo scegliere la palestra...giro per la città ma non trovo nulla di diverso dalla solita paestra...certo, belle, luminose, spaziose, attrezzi dell'ultima generazione...tutto bellissimo ma...mancava qualcosa

finchè un amico mi dice: "vieni (hem...) Fenix...ho trovato qualcosa che può piacerti..." 100mq di attrezzi costruiti per lo più artigianalmente su progetti di macchine in uso nelle palestre californiane per professionisti degli anni 80/90 (nautilus-nebula-powerhouse...) dal proprietario della "palestra" (che era stato apposta un mese e mezzo in california per conoscere i campioni e copiare le macchine)...pesi assurdi, mai visti prima, manubri mostruosi e una quantità smisurata di piastre (circa 6tons di "pizze")...
E li ho visto...ho visto giganti di 110/120 kg che facevano squat e stacchi con carichi indicibili, distensini con manubri che sembravano torte nuziali orizzontali...mi sembrava di stare dentro uno dei miei "Flex"...

E stato allora che ho capito 2 cose:

1) non sono nessuno
2) se possono farlo loro la farò anch'io

mi mancava un "esempio"...io CREDEVO di essermi spremuto e di avere dato tutto...in realtà mi gongolavo inconsciamente...

Tutto ciò per dire che finchè non VIVI qualcosa non potrai mai ESSERE quella cosa e restarà sempre una chiemera...

Ecco cosa penso del discorso di Rubber: ha bisogno che quella chimera si trasformi in realtà, così, un giorno, sarà lui una chimera per qualcuno...magari...

[menphisdaemon]

finchè un amico mi dice: "vieni (hem...) Fenix...ho trovato qualcosa che può piacerti..." 100mq di attrezzi costruiti per lo più artigianalmente su progetti di macchine in uso nelle palestre californiane per professionisti degli anni 80/90 (nautilus-nebula-powerhouse...) dal proprietario della "palestra" (che era stato apposta un mese e mezzo in california per conoscere i campioni e copiare le macchine)...pesi assurdi, mai visti prima, manubri mostruosi e una quantità smisurata di piastre (circa 6tons di "pizze")...
E li ho visto...ho visto giganti di 110/120 kg che facevano squat e stacchi con carichi indicibili, distensini con manubri che sembravano torte nuziali orizzontali...mi sembrava di stare dentro uno dei miei "Flex"...

Un sogno..magari ci fosse qui..

Bel post comunque