Aspirazione!

[mohi]

O Menphis ha solo una bf bassa con un buon spessore addominale!! Se uno si pone quello come obbiettivo e lavora per ottenere e mantenere quello nn credo ci voglia sto' gran COME NO... Se in 3 mesi (scarsi) ci si riesce a "tirarsi" tirando fuori gli abs, dici che una persona in tutto l anno (o piu' anni) nn riesce ad ottenere quello??? Mha'...IMHO

Io in 2 mesi e mezzo di dieta cazzuta mi sono tirato bene senza drogarmi...

[Teknou]

Io in 2 mesi e mezzo di dieta cazzuta mi sono tirato bene senza drogarmi...

Ammazza che braccetto

[mohi]

Ammazza che braccetto

infatti col senno di poi credi di aver esagerato

[Boromir]

Io in 2 mesi e mezzo di dieta cazzuta mi sono tirato bene senza drogarmi...

Un bel tiraggio non c'e' che dire

[.:überfranz:.]

io aspiro anche questa... o meglio, vorrei che mi aspirasse lei ahahahaha.

[Spitfire]

io aspiro anche questa... o meglio, vorrei che mi aspirasse lei ahahahaha.

Confermo tutto quell oche ho detto di te sopra!!!!!

[menphisdaemon]

Io in 2 mesi e mezzo di dieta cazzuta mi sono tirato bene senza drogarmi...

Nessuno dice il contrario, ma per quanto hai tenuto quella bf??

[mohi]

Nessuno dice il contrario, ma per quanto hai tenuto quella bf??

Fino a fine settembre, quindi per 2 mesi

[.:überfranz:.]

Fino a fine settembre, quindi per 2 mesi

ma prima quanto avevi di bf?

[menphisdaemon]

ma prima quanto avevi di bf?

Non soffermarti solo a questo...
Poniti le domande giuste per rimanere In Topic:
+ Per quanto l'ha tenuta?
+ Che masse ha?
+ Ci arriva almeno al HP?
+ Che genetica ha?

Una volta fatte queste domande capisci che il modello della foto ha più masse e quindi + difficoltà a mantenere la condizione di bf bassa senza consumarsi.
Poi è solo la mia opinione eh..

[.:überfranz:.]

l'ha tenuta 2 mesi, a sua detta, non so se arrivi all'hp, ma secondo me se aveva una bf bassa di partenza era avvantaggiato, anche geneticamente se a lui rimane facile.
a me la bf troppo bassa non piace molto sul mio fisico, mi piace solo vedere un accenno agli addominali, come fisico ideale potrei tranquillamente aspirare a quello del cinghiale per dire... solo che ce n'e' tanta di strada ...

[.:überfranz:.]

infatti sono in massa perenne eheheeh

[menphisdaemon]

Ti è andata pure bene...se hai colto il senso del mio post intendevo dire che abbassare la bf (con molto sacrificio) non è impossibile, mentre tenere una bf bassa con certe masse è difficoltoso. Ora io non conosco la tua genetica ma ti posso assicurare, e qui gradirei l'intervento di Spit o Twins per confermare o smentire, che la forma da gara la tieni per 15-20 giorni se sei forunato.
Io la penso così e non penso di essere il solo. Cmq complimenti per come ti eri tirato