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Discussione: un POWERLIFTER in corsia - °°sOmOja°°'s Diary

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  1. 13-11-2007, 08:19 PM #1
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    macchè tu sei ancora parecchio avanti roccia! soprattutto su panca e stacchi
    non so quanto ho attualmente sui 19cm cmq non arrivo di certo a 210kg (quelli dovrei farli sui 22.5cm)

    quanto pesi adesso?
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  2. 13-11-2007, 08:23 PM #2
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    Adesso sto sugli 84,5kg...
    Un vincente trova sempre la strada,
    un perdente trova sempre la scusa.
    L.T.Tung

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  3. 13-11-2007, 09:22 PM #3
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    buon peso! quand'è che posti qualche videuzzo? soprattutto di spinte verticali e muscle snatch, sono curioso!
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  4. 13-11-2007, 09:35 PM #4
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    A breve penso di farmi qualche video...anche con il cellulare...più che altro per vedere l'esecuzione di per sè...
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